7908266
4 savjeta za mršavljenje koje biste trebali preispitati

4 savjeta za mršavljenje koje biste trebali preispitati

Kako bismo vas usmjerili na pravi put i spriječili odustajanje od cilja, izdvojili smo 4 savjeta za mršavljenje koje biste trebali preispitati..
18 h
0
Sponzorirani sadržaj
7908265
5 vježbi koje možete odraditi prije spavanja

5 vježbi koje možete odraditi prije spavanja

Provjerite 5 jednostavnih vježbi niskog intenziteta koje vam pomažu u ostvarenju vašeg cilja i da lakše zaspite..
18 h
0
Sponzorirani sadržaj
7905802
Kava vs. guarana – koja je bolja opcija?

Kava vs. guarana – koja je bolja opcija?

Koja je razlika između kave i guarane, i zašto biste trebali isprobati obje opcije..
1 d
0
Sponzorirani sadržaj
7890524
Lubenica i dinja: savršeno osvježavajuće ljetno voće

Lubenica i dinja: savršeno osvježavajuće ljetno voće

Kako biste obogatili svoj plan prehrane za godišnji odmor, saznajte zašto biste ove dvije osvježavajuće namirnice trebali jesti tijekom ljetnih mjeseci..
4 d
0
Sponzorirani sadržaj
7890523
5 vježbi za osobe koje imaju probleme s koljenima

5 vježbi za osobe koje imaju probleme s koljenima

Ove vježbe ciljaju brojne mišiće donjeg dijela tijela te pomažu u poboljšanju funkcije koljena i smanjuju bol u tom području..
4 d
0
Sponzorirani sadržaj
7890521
5 trikova za jače i zdravije tijelo

5 trikova za jače i zdravije tijelo

Ako u svoju rutinu uklopite sljedećih nekoliko trikova, unaprijedit ćete napredak u fitnessu, ali i pozitivno utjecati na zdravlje cijelog organizma..
4 d
0
7888036
3 načina kako se riješiti gladi u procesu mršavljenja

3 načina kako se riješiti gladi u procesu mršavljenja

Postoji nekoliko načina kako možete zadovoljiti osjećaj gladi i zasititi se, ali istovremeno očuvati kalorijski deficit i nastaviti ganjati željene rezultate..
4 d
0
7888035
Muffini od govedine: novi način pripreme mesa

Muffini od govedine: novi način pripreme mesa

Dosadile su vam šnicle, mesne štruce, pljeskavice ili ćevapi? Iskoristite mljeveno meso za izradu ovih ukusnih muffina..
4 d
0
7888033
Jutarnja superhrana: chia puding s kupinama i kokosom

Jutarnja superhrana: chia puding s kupinama i kokosom

Osigurajte si dozu zdravlja svakog jutra i počastite se ovim ukusnim chia pudingom..
4 d
0
7888032
Kako ojačati mišiće bez kretanja?

Kako ojačati mišiće bez kretanja?

Saznajte kako aktivirati mišiće na drugačiji način od onoga na koji ste navikli..
4 d
0
7888029
5 zdravih vrsta sira koje će obogatiti vaš jelovnik

5 zdravih vrsta sira koje će obogatiti vaš jelovnik

Otkrijte 5 zdravih vrsta sira koje možete bez grižnje savjesti uklopiti u svoj plan prehrane i nastaviti bezbrižno ganjati svoje ciljeve u fitnessu..
4 d
0
7888024
Plivanje: ljetna uživancija i trening za cijelo tijelo

Plivanje: ljetna uživancija i trening za cijelo tijelo

Ako niste osoba kojoj trčanje, trening snage ili bavljenje sportom ne predstavlja zadovoljstvo, svakako biste se ovog ljeta trebali okusiti u plivanju..
4 d
0
7883671
6 pogrešaka u trčanju koje sabotiraju vaše rezultate

6 pogrešaka u trčanju koje sabotiraju vaše rezultate

Provjerite 6 tipičnih pogrešaka koje mogu negativno utjecati na vaš napredak ili zdravlje, te načine kako ih možete izbjeći..
5 d
0
7883670
Brza ljetna večera: popečci od kukuruza & avokado umak

Brza ljetna večera: popečci od kukuruza & avokado umak

S veseljem smo dočekali toplije dane. Lijepo vrijeme mami nas van i želimo što više boraviti u prirodi, što znači da se ne želimo previše zadržavati u kuhinji i “trošiti vrijeme” na pripremu obroka. Upravo zbog toga tijekom ljetnih mjeseci biramo brze i jednostavne recepte čija priprema nije komplicirana, a zahvaljujući zdravim sastojcima osigurat će nam sve […..
5 d
0
7880920
Trening s 5 “multitasking” vježbi za cijelo tijelo

Trening s 5 “multitasking” vježbi za cijelo tijelo

Pogledajte trening koji se sastoji od “multitasking” vježbi s elastičnom trakom, odnosno vježbi koje u jednom pokretu jačaju nekoliko mišićnih skupina..
5 d
0
7873772
Napravite mjesta u ormaru jer počinje Summer Sale!

Napravite mjesta u ormaru jer počinje Summer Sale!

Istražite Summer Sale ponudu u Polleo Sportu i već danas pripremite popis za kupovinu..
6 d
0
7869315
Ostvario sam svoj cilj u treningu. Što sada?

Ostvario sam svoj cilj u treningu. Što sada?

Ako mislite da je postizanje cilja kraj vašeg fitness putovanja, provjerite jeste li u pravu..
7 d
0
7869314
Srpanj na tanjuru: voće i povrće za zdravo ljeto

Srpanj na tanjuru: voće i povrće za zdravo ljeto

Provjerite kojim voćem i povrćem možete uljepšati svoj godišnji odmor i nastaviti živjeti zdravo kada na to najmanje računate..
7 d
0
7869313
Može li klima uređaj loše utjecati na trening?

Može li klima uređaj loše utjecati na trening?

Otkrijte može li klima uređaj utjecati na vaše rezultate ili izvedbu vježbi u treningu..
7 d
0
7862221
Kako iskoristiti stres za bolje rezultate u treningu?

Kako iskoristiti stres za bolje rezultate u treningu?

Izdvojili smo nekoliko načina na koje vam stres može pomoći da ostvarite svoj cilj u fitnessu..
29.06.2020 18:44:47
0